aha zapomnialem to jest mój pierwszy cykl i waga 87 kg deca raz w tyg a tesc co 4 dni i tak 5 tygodni i pozniej po 3 tygodniach od ostatniego strzala 3 tygodnie i clomid Zmieniony przez - mctoszek w dniu 2014-07-27 01:41:33
[...] np. gdy jest to wyciskanie to ostatnie powt jest prawdziwą walką, czy też jest to pełne powt robione tym samym tempem co pierwsze? 2. Czy stosujesz jakieś z góry określone cykle treningowe np. wrzesień, październik-wytrzymałość, listopad, grudzień-masa itd. 3. Czy każdy cykl kreatyną jest tak udany? Czy miałeś jakieś cykle które Ci po prostu [...]
Jak zwykle szybko i jak zwykle odpowiedzi bardzo mnie usatysfakcjonowały. A co do 4 pytania to zadam je całkiem inaczej chodzi mi głównie o liczbę cykli kreatynowych w roku, czy gdy twój organizm był mniej przezwyczajony do tego suplementu brałeś go i tak 2 razy w roku, czy np. 3. Pytam ponieważ w przyszłym roku mam zamiar zrobić tak że przez [...]
[...] więcej- kumpel to samo miał po tym susie- zakupił wit b6 450mg dziennie brał i powiedział że gorzej sie nie robiło z tym gino a nawet cofneło sie troche - zaznacze że on kontynuował cykl- w sumie teraz przechodzi na mega zola- zjadł 2 paczki sus500- zobaczymy co sie bedzie działo jak pociągnie troche wit b6 a susa juz odstawi(czy gino sie cofnie)
Dzięki ogólnie za porady, to nie jest mój pierwszy ani drugi cykl w życiu, ćwiczę od 10 lat, znam siebie więc umoralnianie może odłożymy na bok i byście mi pomogli dobrze rozpisać to co sobie założyłem ? Jestem w stanie zaakceptować to, że trochę mnie zaleje na tej masie i najwyżej będę dłużej redukował. Co sądzicie ? Jak trochę zmasowac a późnej [...]
[...] zaczynal i dzialalo!) dla kolegi: 1-3 superka 50mg/e3d 1-4 meta 15mg/ed powiem tylko, ze to bardzo malo. Jednak, zakladajac, ze superka jest ok, moze to byc bardzo ciekawy cykl dla poczatkujacego. Przede wszystkim tani i wzglednie zdrowy. sam jestem ciekawy efektow jakie osiagniecie stosujac tak niskie dawki saa, zakladajac oczywiscie, ze [...]
wg mnie metka mogla pomoc mu pobic swoj rekord , niekoniecznie chodzi w cyklu o to by sie zmasowac , mozna zrobic cykl bez masy by osiagnac tylko sile ,tylko jestem ciekawy jak on sie odzywial? jedno jest pewne-wieksza sila to lepszy czas.Tylko mogl uzyc lepszego srodka. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień [...]
W ogóle będzie Ci ciężko zrobic przez ten czas 1 kg.Jak się bardzo postarasz to zrobisz,ale na wycince ze3 kg zejdą jak nic.Szybką masz przemianę materii? Co do cyklów kreatynowych to mono pierwsze za długo jak na mój gust.Skróc to do góra 5 tygodni. Potem 4 tygodnie co najmniej przerwy i wjeżdżasz na CP (najlepiej byłoby miec dwie małe puszki,a [...]
śmieszny cykl, środków namodzone a przyrosty bedą po nim mizerne szczególnie po trenie wejść na superke i to jeszcze w dawce 100 mg co trzy dni............
ja bym sprobowal jeszcze raz wziac. teraz lece cykl xpE+ hp ciagle jest mi nie dobrze myslalem ze to od tego smaku hp ale nie myslalem moze od diety wiec pare dni odpuscilem tez bez zmian, na treningach jak cos podnosze to mnmie od razu zrywa niewiedzialem co jest, az tu dzis wzialem xp z rana i hu... po 20 minutach znowu sie zaczelo , niewiem [...]
to zacznij teraz zanim skonczysz cykl nie wiem co tam masz w cyklu, ale ja bym zaczol jeszcze na cyklu czyli 2 tygodnie on, koniec cyklu 2 tygodnie off odblok jezeli masz w planie , i znowu 2 tygodnie on a zaraz sie odezwa glosy bla bla clean antykatabolik lepiej po cyklu, a ja sobie tak mysle ze po cyklu to lepiej dac troche miesniom odpoczac [...]
tak aż tak się właśnie różnimy kolezka mój leci 9 miesiąc cykl metka z winem i wyniki ma dobre wątroby lipidów ty po 3 tyg możesz mieć lipne znam osoby co biją trena 200 mg co dzień i jest ok inny na 100 mg co 2 dni nie ogarnia kuwety porównanie masz np. z alko czy innymi używkami , jeden popije kilka miesięcy i się wykończy inny będzie pił 40 [...]
Tzn. Gdybym Dawkował tak: DT: Rano porcja Stroma, przed treningiem shock DN: Rano Porcja Storma No to akurat mi wyjdzie cały cykl bo shocka brał bym tylko 3 razy w tygodniu. A co do tego przykładania się no to moim zdaniem jeżeli chcemy wzmocnić jakąś partię to lepiej jest zwolnic z innymi partiami a przywiązywać większą uwagę do tej która [...]
[...] że podobno producent coś tam zmienił w technologii i teraz to supel ful wypas. Mój dobry kumpel, utytułowany kulturysta z "wiekowym" stażem, mówił mi, że zrobił cykl na KA i jest w szoku. Chociaż Olimp nie robi KA, to nie będę na siłę deprecjonował dobrego supla. Kto ma kasę - niech bierze. Natomiast, kolegom z mniejszym portfelem [...]
na pierwszej stronie już pisałem mniej więcej o efektach, niestety przed zakończeniem cyklu złapała mnie grypa i musiałem przerwać trening, ale zadbałem o diete i spadków nie ma praktycznie wogóle, nie wiem jak z siłą bo jeszcze nie byłem na treningu, ale napewno troche pójdzie w dół, moje jedno podsumowanie co do kre-alkalyn to takie że siła [...]
[...] możliwość zrobienia badań na co konkretnie jestem uczulony, żeby wybrać odpowiedni sok dla siebie, bo bawić się w ciuciubabkę aż znajdę dobry to też szkoda dupy :D a i na cykl prawidłowo by człowiek chciał wejść i zapierd@lać dalej swoje, a nie panikować po strzale, że nagle drugie dupsko wyrasta ;) Może moją drogą jest bycie naturalem }:-( Z [...]
[...] Moj blad. Cykl rozpisany itd i juz na 15 tygodniu jestem, od miesiaca zakonczylem jechac na trenie i jade po prostu na cypionacie dalej. Nie potrzebuje pomocy w rozpisaniu cyklu itd. Tylko rady, co moge robic by wacek na cyklu NORMLANIE mi dzialal, lub lepiej. Wynikow neistety sprzed nie mam, wiem, zj**alem bo nie wiadomo do czego darzyc. Moze [...]
metanabol bedzie polski, ale nie sadze zeby tto mialo jakies znaczenie, a co do 300 tab. to jak na 2-gi cykl to troche zaduzo. moze jeszcze by ktos sie wypowiedzial (ale ktos ktto zna sie na ttemacie - nie Tom ) dzieki Mawashi
[...] dożylnych formuł fosfokreatyny (droższej formy kreatyny). Dożylna fosfokreatyna? To raczej rzadkość, doszukałem się jakichś badań, ale Nie istnieją żadne dowody na to, że cykliczne zażywanie kreatyny daje lepsze lub gorsze efekty niż uzupełnienie jej poziomu i potem utrzymywanie go. Niestety, kto próbował przedłużać cykl w nieskończoność, ten [...]
Dziennik tjeningowy by misOo =]
